Wie funktioniert die gewichtete Decke?

Deep Touchdruck (DTP) ist die Wissenschaft hinter der gewichteten Decke. DTP hilft, ein Stresshormon namens Cortisol zu reduzieren, was dazu beiträgt, die Herzfrequenz, den Blutdruck und die Muskelverspannungen zu verringern.

Ein positiver Effekt der Verwendung einer gewichteten Decke ist die Freisetzung eines Neurotransmitters namens Serotonin, der häufig mit Glück und Entspannung verbunden ist. Das Gewicht in der Decke ist gleichmäßig verteilt, um eine bessere Entspannung zu erzielen.

Erudit gewichtete Decken können uns helfen, besser zu entspannen und eine bessere Schlafqualität zu haben!